Schweinehund Challenge 2022

Training Woche 2

Hier findest Du die 5 Workout Videos für WOCHE 2 Deiner Schweinehund Challenge 2022.

Absolviere die 3 Beat the Coach Workouts, das Mobility und Core Workout und sammle Punkte für Dich und das Team.

Du kannst auch anders Sport machen: Laufen, Yoga, Pilates oder was Dir sonst nocht gefällt – sofern Du Dich mindestens 15 Minuten mit Intention bewegst, darfst Du Dir beim Training ein Häkchen im Wochenplan setzen.

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